Consulenza psicologica

A prima vista consulenza psicologica e sostegno psicologico si potrebbe pensare siano la stessa cosa, ma anche se hanno dei punti in comune sono due interventi diversi. Lo scopo della consulenza psicologica è quello di comprendere e definire un disagio portato da un singolo, da una coppia o da una famiglia affinché si possano individuare le strategie di intervento più adeguate ed efficaci per affrontare le problematiche riscontrate. È qui che inizia la reciproca conoscenza tra cliente e psicologo perché si possa costruire una buona alleanza terapeutica per promuovere i processi di cambiamento che possano portare a superare il problema. Orientativamente può essere necessario un ciclo di tre o quattro incontri al termine del quale, nel caso fosse necessario, si arriva a definire, sempre insieme al cliente, l’intervento più adeguato che può essere un percorso di sostegno psicologico, una psicoterapia o l’invio a altro professionista della salute. La consulenza psicologica può essere utile anche in casi in cui la persona non stia vivendo un disagio, ma sia semplicemente interessato al miglioramento di particolari performance.