I 4 Pilastri della Salute
I 4 Pilastri della Salute
Possiamo considerare alcuni fattori del nostro comportamento come fondamentali per avere una vita sana, una buona salute del corpo e della mente. Gran parte della nostra salute è nostra responsabilità. Quali sono questi pilastri che dovremmo considerare prioritari? E come possiamo incorporarli nella nostra vita?